Enttäuschung ist ein schreckliches Gefühl. Jeder, der im Leben Ambitionen hat, wurde jedoch irgendwann enttäuscht. Es ist ein Teil des Lebens, genau wie der Erfolg.
Dennoch ist es wichtig, im Umgang mit einer enttäuschten Person behutsam mit den Worten umzugehen. Enttäuschung kann zu Depressionen und allgemeiner Hoffnungslosigkeit im Leben führen, wenn Sie die Person schlecht behandeln. Klingen Sie nicht wertend, abweisend oder enttäuscht von ihr.
Wenn Ihnen nur die abgedroschenen Zitate „Keine Sorge“ oder „Es ist okay“ einfallen, zeigt Ihnen dieser Artikel einige Beispielzitate, die Sie einer enttäuschten Person sagen können.
Ihre Gefühle erkennen: Emotionen ohne Urteil bestätigen
Um einer enttäuschten Person Anerkennung zu zollen, müssen Sie Ihre Worte sorgfältig wählen, damit Sie nicht abweisend oder wertend klingen. Hier sind einige Zitate, die die Gefühle der enttäuschten Person bestätigen.
- Es ist in Ordnung, enttäuscht zu sein. Es ist eine Phase im Leben.
- Enttäuschungen sind dazu da, um zu wachsen und Ermutigung zu sein.
- Jeder Weg ist steinig. Wichtig ist, dass du wieder aufstehst.
- Enttäuschungen gehören zum Leben dazu. Entscheidend ist, wie wir damit umgehen.
- Es ist schön, nach mehreren Enttäuschungen zu gewinnen.
- Es ist in Ordnung, traurig zu sein, aber sehen Sie sich nicht als Versager.
- Auf Erfolge gehen auch Enttäuschungen zurück.
- Es ist in Ordnung, dass Sie wütend und traurig sind. Ich stehe Ihnen zur Verfügung, wenn Sie Ihren Gefühlen Luft machen möchten.
Unterstützung anbieten: Präsenz und Empathie kommunizieren
Nach Ihrer Bestätigung ist Ihre Anwesenheit wichtig, um der enttäuschten Person durch diese Zeit zu helfen. Es muss keine physische Anwesenheit sein, emotionale Anwesenheit durch das Teilen ermutigender Worte kann ebenfalls funktionieren.
- Ich bin immer für Sie da, um Sie emotional zu unterstützen, auch wenn dies nicht immer körperlich der Fall ist.
- Dornige Pfade halten mich nicht von Dir fern. Dann brauchst Du mich am meisten.
- Lassen Sie nicht zu, dass diese Enttäuschung Ihnen das Gefühl gibt, allein zu sein, denn das sind Sie nicht.
- Ich bin nicht nur hier, um mit Ihnen die guten Zeiten zu feiern. Meine wahre Rolle besteht darin, in Zeiten wie diesen für Sie da zu sein.
- Wenn ich dir dabei helfe, da durchzukommen und mit dir am Telefon zu weinen, dann werde ich das tun.
- Trotz Ihrer Höhen und Tiefen werde ich immer für Sie da sein und Sie auf jede erdenkliche Weise unterstützen.
- Wenn Sie etwas brauchen, bin ich nur einen Anruf entfernt.
- Echte Freundschaften sollen uns in den schlimmsten wie auch in den besten Momenten Halt geben. Dazwischen gibt es nichts.
Perspektive fördern: Ihnen helfen, das große Ganze zu sehen
Nach einer großen Enttäuschung kommt es häufig vor, dass jemand nur noch das Scheitern sieht und den Traum vergisst. Die Zitate in diesem Abschnitt helfen der enttäuschten Person, das Gesamtbild hinter dem Rückschlag zu sehen.
- Ein Stein, der nicht umgedreht wird, enthält das Erz.
- Gehen Sie positiv mit Ihrer Enttäuschung um, dann ist das Problem schon zur Hälfte gelöst.
- Die Zukunft wird immer von Ihrer aktuellen Gemütsverfassung bestimmt. Lassen Sie nicht zu, dass ein Rückschlag Ihre Zukunft verdirbt.
- Erfolg und Größe stecken bereits in Ihnen. Es liegt an Ihnen, auch bei Enttäuschungen Ihren Fokus aufrecht zu erhalten.
- Wir wurden für einen Zweck geschaffen und dieser wurde verborgen, um uns dabei zu helfen, durch die Verluste auf dem Weg Charakter zu entwickeln.
- Die Kurve des Lebens verläuft nicht immer geradeaus, aber Sie können dafür sorgen, dass sie nicht nach unten geht, indem Sie die Hoffnung aufgeben.
- Das große Ganze ist nicht verborgen. Gehen Sie einfach noch einmal an Ihr Zeichenbrett und erinnern Sie sich daran, wie sehr Sie daran geglaubt haben, dass es existiert.
- Wir machen keine Visionen, ohne uns der möglichen Enttäuschungen bewusst zu sein.
Resilienz fördern: Stärke und Entschlossenheit wecken
Die Kraft, aus dem enttäuschten Zustand herauszukommen, liegt in den Händen der enttäuschten Person. Wenn Sie Zitate mit ihnen teilen, sie aber nicht dazu inspiriert werden, stark zu sein, sind Ihre Bemühungen vergeblich. Hier sind einige Zitate, um der enttäuschten Person ihre Entschlossenheit zurückzugeben.
- Das Leben ist ein Disqualifikationsrennen, das auf Entschlossenheit basiert. Geben Sie noch nicht auf.
- Nur die Schwachen fallen und bleiben liegen.
- Jedes Mal, wenn die Sonne aufgeht, ist es für Sie eine Chance, dort weiterzumachen, wo Sie aufgehört haben.
- Auch die Stärksten fallen irgendwann. Der Unterschied zwischen ihnen und den Schwachen besteht darin, dass sie wieder aufgestanden sind.
- Das System ist schon hart genug. Nur durch Härte kann man Erfolg haben.
- Enttäuschungen werden erst dann zu Misserfolgen, wenn man aufhört, es zu versuchen.
- Starke Menschen sind keine perfekten Menschen, sondern solche, die durchs Feuer gehen und etwas lernen.
- Sie können die Sonne nachahmen, denn sie geht immer auf, egal, welche anderen Wetterelemente ihr dies behindern.
Praktische Ratschläge geben: Konstruktive Wege vorschlagen, um voranzukommen
Die meisten Menschen neigen nach einer großen Enttäuschung zu selbstzerstörerischen Handlungen. Die folgenden Zitate enthalten Ratschläge zu verschiedenen konstruktiven Möglichkeiten, weiterzumachen.
- Körperliche Betätigung kann ein natürliches Stimulans sein und negative Emotionen vertreiben.
- Ein herzhaftes Lachen mit Freunden vertreibt die Trübsinnigkeit schnell.
- Entstauben Sie Ihr Vision Board und beheben Sie Fehler. Manchmal finden Sie nicht einmal Fehler, Sie müssen sich nur mehr anstrengen.
- Der größte Feind des Menschen ist er selbst. Machen Sie sich nicht vor, dass Sie ein Versager sind, denn sonst glauben Sie es und werden selbst einer.
- Sie können diese Enttäuschung nutzen, um eine Pause vom Planen und Arbeiten einzulegen und sich wieder darauf zu konzentrieren, auf die Bedürfnisse Ihres Geistes und Körpers zu hören.
- Wir können gut essen und ein bisschen lachen, um Ihren Mut zu feiern.
- Verstecke dich nur vor Leuten, die dich verurteilen, wenn sie enttäuscht sind, und nicht vor Leuten, denen du wirklich wichtig bist.
- Nutzen Sie diese Enttäuschung als Lehre für Ihr nächstes Vorhaben.
Die Kraft der Hoffnung: Optimismus für die Zukunft wecken
Hoffnung ist normalerweise der erste Keim, um auf ein Ziel hinzuarbeiten und es zu erreichen. Sie verleiht Vertrauen, Widerstandskraft und Entschlossenheit. Hier sind einige Zitate, die enttäuschten Menschen trotz ihres aktuellen Versagens positive Hoffnung für die Zukunft vermitteln.
- Dieses Versagen ist nur eine Schlacht. Der Krieg muss noch gewonnen werden.
- Enttäuschungen sind nicht immer dazu da, Sie zu Fall zu bringen. Sie können der Treibstoff für Ihren Erfolg sein.
- Hoffnung ist der Schlüssel zum Glauben, und Glaube ist der Schlüssel, um Ihre Ziele zu setzen und darauf hinzuarbeiten. Achten Sie also darauf, dass Sie ihn nicht verlieren.
- Große Menschen haben irgendwann einmal versagt. Diese Enttäuschung bedeutet einfach, dass Sie für Ihren Erfolg noch nicht bereit sind.
- Der Unterschied zwischen einer hoffnungslosen und einer hoffnungsvollen Person besteht darin, dass die eine alles tun kann, was sie will.
- Die Hoffnung wird Ihre Träume bis zum Punkt des maximalen Erfolgs bewässern.
- Ein negativer Mensch sieht nie das Gute, das auf der anderen Seite hätte sein können.
- Hoffnung gibt Antrieb. Nach dieser Enttäuschung haben Sie viel davon, um durchzukommen.
Wenn Worte nicht ausreichen: Andere Möglichkeiten, Ihr Interesse zu zeigen
- Schlagen Sie ihnen andere Möglichkeiten vor . Sie können für sie Ausschau nach neuen Möglichkeiten halten, die für sie in Frage kommen. Wenn Sie sie mit Menschen zusammenbringen, die den gleichen Lebensweg gegangen sind und erfolgreich waren, kann das sie ebenfalls inspirieren, weiterzumachen.
- Mit ihnen ausgehen . Manchmal ist der beste Weg, mit Enttäuschung umzugehen, zu tanzen, zu essen oder das Gefühl wegzulachen. Sie können einen tollen Ort zum Spaß haben aussuchen, den Sie besuchen können, damit die enttäuschte Person an die lustigen Seiten des Lebens erinnert wird.
- Unterstützung neuer Unternehmungen. Sie können auch alle neuen Unternehmungen unterstützen, die sie beginnen, nachdem sie ihre Enttäuschung überwunden haben. Wenn es um Marketing geht, können Sie ihre Produkte kaufen, an ihren Veranstaltungen teilnehmen, bei anderen Kunden Werbung machen oder gute Bewertungen hinterlassen. Wenn es um etwas anderes geht, können Sie sie einfach anfeuern, damit sie an sich glauben.
- Hören Sie sich ihre Schimpftiraden und Beschwerden über etwas an. Hören Sie ihnen geduldig zu, wenn sie Ihnen von ihren Macken und anderen Dingen erzählen, die sie an ihrer Reise nerven. Wenn Sie sie aussprechen lassen, können sie ihren aufgestauten Gefühlen freien Lauf lassen. Ignorieren Sie ihre Bedenken nicht, damit sie sich nicht entwertet fühlen.
- Körperkontakt. Dazu gehören Umarmungen, Händchenhalten und andere geeignete Berührungsformen, mit denen die Person einverstanden ist. Lange Umarmungen sind am besten, damit angestaute Emotionen freigesetzt werden können und gleichzeitig ein Gefühl der Sicherheit vermittelt wird.
- Besuchen Sie sie, um wertvolle Zeit mit ihnen zu verbringen. Das wird ihnen durch Ihre physische Anwesenheit Trost spenden. Während Sie bei ihnen sind, können Sie sich nützlich machen, indem Sie putzen, kochen oder Dinge organisieren. Führen Sie später ein gutes, aufrichtiges Gespräch und lachen Sie anschließend mit ihnen. Das wird sie daran erinnern, dass es nie so ernst ist.
Grenzen setzen: Das Bedürfnis Ihres Kindes nach Raum und Zeit respektieren
Enttäuschte Menschen brauchen Zeit, um das Gefühl zu verarbeiten. Auch wenn sie nicht um Zeit bitten, brauchen sie Zeit, um sich dem Gefühl zu stellen und es zu verarbeiten, anstatt davor wegzulaufen. Sich der Enttäuschung zu stellen, verhindert spätere unerwartete Ausbrüche, die durch ihre Unheilung verursacht werden können.
Auch wenn Sie ihnen Freiraum geben, sollten Sie nicht völlig aus ihrem Leben verschwinden. Halten Sie einfach Abstand, aber seien Sie dennoch verfügbar und zuverlässig, wenn sie Sie brauchen.
Fazit: Die Rolle von Mitgefühl und Verständnis bei der Bewältigung von Enttäuschung
Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen geholfen hat, zu verstehen, wie Sie mit der Situation umgehen, einer enttäuschten Person Mut zu machen. Wenn Sie diese Rolle innehaben, sollten Sie zwei wichtige Emotionen haben: Mitgefühl und Verständnis. Mitgefühl hilft Ihnen, Mitgefühl und Empathie für die Person zu empfinden, während Verständnis Ihnen hilft, geduldig mit der Person zu sein, die enttäuscht ist, insbesondere während der Zeit, in der sie Abstand halten muss, um zu heilen.
Die meisten Menschen machen außerdem den Fehler, einer Person gegenüber, die enttäuscht ist, abweisend zu sein, indem sie ihre Gefühle ignorieren oder übertrieben darstellen. Passen Sie auf, dass Ihnen das nicht unwissentlich passiert, indem Sie unsere Tipps und Beispiele befolgen.